加入收藏 | 设为首页 |

西餐刀叉拿法-原创有没有生过孩子,一眼就能看出来!由于这几个当地不一样

海外新闻 时间: 浏览:199 次

现在有很多年轻的90后宝妈,每次出门的时候,总会有人问上一两句“产后都吃什么啊,身体恢复的这么好”,虽然这话听着很顺耳,但是年轻的宝妈还是很疑惑,身材已经恢复到原来的样子了,为什么别人还是能看出西餐刀叉拿法-原创有没有生过孩子,一眼就能看出来!由于这几个当地不一样来自己生过宝宝呢?其实生没生过宝宝,看这几点就能看出来。

胸部

生过宝宝的宝妈,身材最明显的一个地方就是胸部。因为从怀孕开始,宝妈们的体内就会分泌出大量的雌激素,乳房受到激素的影响,胸部就会再次发育。另外,在哺乳期的时候如果没有做好胸部的恢复,那宝妈的胸部会出现下垂,所以很多人能通过女性的胸部来判断她有没有生过孩子。宝妈要想避免胸部下垂的话,在哺乳期的时候,就要选对哺乳文胸,因为这类文胸不仅方便宝妈哺乳期给宝宝喂奶,而且具有一定的聚拢效果,能很好的贴合宝妈的身体曲线,防止胸部下垂。

西餐刀叉拿法-原创有没有生过孩子,一眼就能看出来!由于这几个当地不一样

肚子

生过宝宝和没生过宝宝的另一个区别就是宝妈的肚子。因为宝妈怀孕的时候,肚子会一天天变大,宝宝出生后,宝妈的肚皮会松垮没有弹性,就算经过后期的恢复也是达不到原来的样子的,这就是为什么生过孩子和没生过孩子的女性肚子不一样了。生过娃的宝妈可以通过做一些腹部的运动,来增加肚皮的弹力,比如做一些仰卧起坐或者是平板支撑,这样就能很好的锻炼腹部肌肉,让肚子变得紧致一点。

臀部

一般生过孩子的宝妈,臀部会比没有生孩子之前大。因为在孕期的时候体内内分泌紊乱,加上宝妈为了胎儿发育会吃很多营养品,所以臀部会堆积很多的脂肪,另外在孕期的时候,孕妈不能经常站立,大部分都是坐着或者躺着,这也是导致臀部变大的原因,还有就是因为在孕后期的时候,孕妈的骨盆会增宽,这也是导致宝妈屁股大的原因。宝妈们可以通过做一些恢复臀部的运动,比如爬楼梯、高抬腿或者深短发女生蹲等,都能很好的瘦臀部。

生过孩子的宝妈身体这几个部位的变化是非常大的,就算是宝妈想藏也藏不住,还是要经过长期的锻炼来恢复。